Sur idag!

Idag har jag varit jävligt sur (Om jag kan få uttrycka mig så)..
Min lillasyster har tagit sönder mina favvo skor. Sen gick maten i skolan inte så hyfsat bra. Eller jag tyckte det. tills jag fick reda på hur mycket kcal det innehöll....

Dagens vikt: 56.1kg  -0,3kg


frukost: Havregrynsgröt med kanell. 126kcal
lunch: 1 wienerkorv, liten klick potatismos, 1tsk ketchup, sallad. 253kcal
Mellanmål: 45g äpple. 23kcal.
middag: Havregrynsgröt med kanell. 126kcal
kvällsmat: En burk svamp. 35kcal

-------------------------------------
totalt: 563kcal.
ska försöka gå ner ca. 100kcal imorgon så jag ligger på 450kcal

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0